تقوية الذاكرة

النوم يقوي الذاكرة وتحسين قدرات التعلم

النوم في الليل مهم للغاية لذاكرة الإنسان، وقد بدأ علماء الأعصاب مؤخرا في فهم السبب وراء ذلك. لدى جاك تامينن،…