الصحة
-
كتب ودراسات
دراسة: نوم القيلولة مفيد لضغط الدم ويقلل الإصابة بالنوبات القلبية والجلطة الدماغية
كشف العلماء أن نوم القيلولة يمكن أن ينقذ حباة الموظف في العمل، وأكد بحث أجراه عدد من الباحثين اليونانيين، فإن…
أكمل القراءة » -
كتب ودراسات
تعرف علي الكمية المثلي لوضع ملح الطعام يومياً
دائما ما يثير ملح الطعام الجدل، بقلته وكثرته وأثره على الصحة ومقدار ما يجب تناوله من هذه المادة التي يعتقد…
أكمل القراءة » -
كتب ودراسات
أبرز أسباب الوفاة
أصبح متوسط العمر المتوقع على مستوى العالم أكبر مقارنة بفترات سابقة. وتشير الإحصاءات إلى أن متوسط العمر العالمي عند الولادة…
أكمل القراءة » -
كتب ودراسات
5 فوائد مهمة للسكر
بالرغم من تحذير الأطباء وأخصائيي التغذية من الإفراط في تناول السكر، فإنه يحتوي على فوائد صحية لجسم الإنسان، قد لا…
أكمل القراءة » -
كتب ودراسات
بكتيريا الأمعاء قد تكون السبب الرئيسي للسمنة
إذا كنت تعاني من الوزن الزائد، فلا تلقِ كل اللوم على شهيتك أو جيناتك، إذ تبين أن بكتيريا الأمعاء تسبب…
أكمل القراءة » -
منوعات
كوري يصدم الأطباء بإقتنائه مجموعة من الحجارة وأغطية زجاجات ونقود معدنية في معدته
تفاجئ أطباء بعدما عثروا على مجموعة من الحجارة وأغطية زجاجات ونقود معدنية في معدة مريض، أجروا له عملية جراحية لإخراجها…
أكمل القراءة » -
كتب ودراسات
البصل والثوم سلاحك ضد مرض خطير
يحجم كثيرون عن تناول البصل بسبب رائحته النفاذة الكريهة، إلا أن أولئك يجهلون أنهم بذلك يحرمون أنفسهم من فرصة الوقاية…
أكمل القراءة » -
كتب ودراسات
ابتكار العلماء علاج يحارب النسيان ويعالج الذاكرة
طور العلماء في مركز الإدمان والصحة العقلية في تورنتو بكندا علاجا جديدا يعيد ساعة الذاكرة، المرتبطة بالشيخوخة والكآبة، إلى الوراء…
أكمل القراءة » -
منوعات
أطعمة سحرية لا تزيد وزنك
ينصح خبراء التغذية بضرورة عدم حرمان الجسم من الأكل لدرجة الجوع الشديد، لكن على من يتبع حمية أن يختار نوعية…
أكمل القراءة » -
كتب ودراسات
الوجبات السريعة والوفاة المبكرة
نشرت صحيفة “التايمز” البريطانية قالاً لسارة بوسللي سلطت فيه الضوء على دراسة حديثة تؤكد مخاطر تناول الوجبات السريعة والمصنعة وتأثيرها…
أكمل القراءة »